Schwarzaugenbohnen Curry

Das Schwarzaugenbohnen Curry vereint köstlichen Geschmack mit gesundheitlichen Vorteilen. Reich an Eiweiß, Ballaststoffen und wichtigen Nährstoffen wie Eisen und Folsäure, was sie zu einer idealen Wahl füreine ausgewogene Ernährung macht. Ihr milder, nussiger Geschmack passt perfekt zu den aromatischen Gewürzen, die dieses Curry zu einer ausgewogenen und wohltuenden Mahlzeit machen.

Den Inhalt in einem Topf für ca. 2 bis 3 Minuten kochen (Mit Reis servieren)

Schwarzaugenbohnen - 33%
Kartoffeln 26%
Wasser, Limettensaft, Ingwer, Knoblauch, Curryblätter, Salz, Öl (Rapsöl), Senfkerne, Kreuzkümmelsamen, Chilipulver, Koriander-Pulver, Kurkuma.

Nährwerte pro | 100g pro | Glas (380 g)

Energie - 324,1 kJ | 1231,5 kJ
77,9 Kcal | 296 Kcal

Fett - 1,62 g | 6,16 g
davon gesättigte Fettsäuren - 0,3 g | 1,14 g
Kohlenhydrate - 6,21 g | 23,60 g
Davon Zucker* - 0,96 g | 3,65 g,
Ballaststoffe - 9,46 g | 35,95 g
Eiweiß - 4,88 g | 18,55 g
Salz - 0,67 g | 2,55 g

Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Sellerie, Senf und Soja enthalten.